Sökresultat för Lisbet Olofsson...
Rensa filter?
I Kom igång med stavgång väljer man själv vilken nivå man vill jobba på. Under 12 veckor får man nyttig information om hälsa, kost och motion samtidigt som man praktiskt utövar stavgång.
Kom igång efter 60 är en inspirations- och motivationsbok för personer med livserfarenhet, mognad och respekt för livet som vill ha det bättre lite längre. Boken ger ett 36-veckorsprogram som man endera jobbar med enskilt eller i mindre grupper varje vecka och tillsammans med andra i en större grupp en gång i månaden.…
Kategorier: Folkhälsa och personlig hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Samhällsmedicin och preventiv medicin
Boken beskriver hur man bygger upp ett integrerat ledningssystem baserat på Lisbets erfarenheter. Dethandlar om när friskvård blir hållbart och effektivt. När arbetsmiljön förbättras, personalen trivs bättre, företaget mår bra och gynnar tillväxten.Det finns mängder med tips och idéer hur man byggerupp verksamheten…
Köp här
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Jag har gift mig! Jag har blivit änka! Allt på 17 timmar. Livet har stannat. Varför pausar inte resten av världen då? Hur fan kan man köpa julklappar! Döttrarna väljer låten ”My heart belongs to Daddy”. Jag väljer “Stairway to heaven”. Jag vill att hans myggjagare ska stå nedanför eller bredvid kistan så att det ser ut…
Köp här
Forskning möter verkligheten. När en doktor i is möter en friskvårdskonsult uppstår en ny dimension av aktiviteter på fruset vatten. Lär dig vinterfiska olika sorters fiskar med olika, båda nya som gamla tekniker; pimpling, ismete till nätfiske. Lär dig frunderna i långfärdsskridskoåkning, se isens skiftningar som…
Köp här
Kan du jogga 5 km utan att få träningsvärk? Känner du dig redo för större utmaningar? Vill du prova på att jogga upp till en mil och bli mer målmedveten i ditt tränande? Vill du komma i form inför de populära mil-loppen? Då är detta definitivt något för dig! I Jogga en mil! får du varje vecka under 12 veckor ett…
Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett…
Så här börjar du jogga – från promenad till 5 km jogging! Jogga dig till ett hälsosammare liv! Många människor vill röra på sig men vet inte riktigt hur man börjar eller hur man bär sig åt – och hur kommer man egentligen igång? Börja jogga! är en motivationsbok med praktiska råd om hur du steg för steg…
Köp här
Promenera dig till ett hälsosammare liv! Alla vet vi att vi borde röra oss mer och äta nyttigare. Hur många gånger har vi inte bestämt oss för att bli en sundare människa, men alltid haft lika svårt att bryta invanda mönster? Och hur kommer man egentligen igång? Promenera mera! är 12 veckors inspiration och motivation…
Topp 40 just nu!
1
Köp här
2
Köp här
3
Köp här
4
Köp här
5
Köp här
6
Köp här
7
Köp här
8
Köp här
9
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Köp här
12
Köp här
13
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Köp här
16
Köp här
17
Köp här
18
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Köp här
28
Köp här
29
Köp här
30
Köp här
31
Köp här
32
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Köp här
35
Köp här
36
Köp här
37
Köp här
38
Köp här
39
Köp här
40
Köp här